拒绝拖延 动起来吧

从抑郁症之后，自己就自暴自弃，没有自制力。
体现在吃瓜子停不下来，甚至还因为不敢问厕所而。。。那一次我开始认识到自己过于被动了，也过于压抑了。拖延，逃避。我用自己过得很不好，来逃避真实地努力。只有在有自信的时候，才能少些负面情绪。一般来自于工作成绩，大型考试。
仿佛真的像母亲对我的要求一样，在她视力所及，不能停下来。
可以相见，留学时，感觉她在哪里看着我的2年里，是多么恐惧。第二年就开始崩溃了，倒是没空再恐惧。每当有一点不好，我就像母亲一样疯狂打击自己，然后自我就伤心，开始堕落，自我放弃一些。由此恶性循环。
其实不必想太多，去做就好了吧。这次胡思乱想，是由于想要报考学校，陪父母旅游回来，迟迟不开始，已经错过了一个学校的日期。考研积累得自信，压力，快不见了。像往常一样，一边焦虑，一边逃避，一边熬夜惩罚自己。
自我已经很渺小，考研完也没事做，只会无意义的熬夜。
自制力弱害死人啊。