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有一个跟我相处的还算来的朋友提出让我和她...

有一个跟我相处的还算来的朋友提出让我和她在一起一段时间。我答应了,因为我也想尝试放下过去重新开始。可是我发现我很排斥她,不喜欢和她亲密。而且我还是放不下前任,还是留恋她的温暖,还是只能适应跟她相处的方式。我知道这样对现任很不公平,但我真的很想改变,我该怎么办。

诚实守信帕洛斯  
樊菁怡的回答
樊菁怡心理咨询师

你好,我是心理咨询师樊菁怡。

处理失恋的悲伤并不是件容易的事情,需要耐心还需要方式方法。你理性上知道自己不能够和前任在一起了,行为上也开始和现任交往,这很棒!这些都是你在努力的走出失恋的阴影。

只是你在情感的层面还有所留恋,还不能结束上一段的关系。我想你一定是压抑了很多的情绪和想法,明明还喜欢是不会轻易放下的,你一定有你的理由的。

正是因为这些被压抑没有好好处理的部分,影响了你继续发展人生,寻求幸福。

有需要的话可以寻求心理咨询的帮助,重新找到走出眼前迷茫的光亮,祝好!