推开所有人 谁都帮不了我 没有人真心喜欢... 推开所有人 谁都帮不了我 没有人真心喜欢我 自己不知道该怎么调节自己不好的情绪 或者想自生自灭吧 变不变好又有什么区别 每次这样都感觉自己快要死了 死了可能也是一种解脱
推开所有人 谁都帮不了我 没有人真心喜欢...
推开所有人 谁都帮不了我
没有人真心喜欢我
自己不知道该怎么调节自己不好的情绪
或者想自生自灭吧
变不变好又有什么区别
每次这样都感觉自己快要死了
死了可能也是一种解脱
你好我是壹点灵的咨询师吕馥芸。
能够控制情绪是长大成熟的一种象征，你是想特别想得到关爱又怕别人的关爱不是真心的么？也许可以试着放松点对别人的要求和期待，好好爱自己，自己关心自己，因为只有你自己才最懂自己的感受，对吧？对于关爱你的人，你也可以试着说出你真实的需要跟想法。
如果很难受也可以跟我聊聊，希望可以帮到你。