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想法与行为受什么限制?

想法与行为受什么限制?

单程列车  
樊菁怡的回答
樊菁怡心理咨询师

你好,我是心理咨询师樊菁怡。

想法和行为收到背后核心信念,价值观的限制。比如说一个人的核心信念是相信:人定胜天,那么遇到困难阻碍的时候,就不会认为这是上天命运的安排,行为上也会找到各种实际的方法去解决问题,处理困难。

而核心信念和一个人的成长经历,原生家庭,主要养育者的价值观念是息息相关的。这也是我们中国人常说的:龙生龙,凤生凤,老鼠的儿子会打洞。

当一个人能认清自己的核心观念,并且能够清楚的知道这些观念从何而来,如何影响自己的想法观念时,改变和超越也就发生了。

希望我的解答对你有帮助,祝好。