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特别讨厌人际关系,正常吗

我真的很讨厌总是被曲解
人们总是用自己恶意的想法来理解你
总觉得自己没错,总觉得人性本恶
一直觉得你是你,我是我,如果愿意相处,就多点理解和帮助,不愿意,就尽量保持距离
为什么总要对身边的人这么多恶意呢
都觉得我好吃懒做?我天天996,过年休息休息碍着你的事了嘛
为什么我觉得自己好像没办法让别人喜欢呢?

白驹过隙的锦含  
邵铃渟的回答
邵铃渟心理咨询师

一直996的你确实很努力,不论怎样,能坚持下来很辛苦不容易。被人接受、喜欢、尊重是每个人的需求,可能你一直都在经历这些“不公”,如果周围这样的人很多,也有可能是我们处理人际关系的方式,吸引了这类人,你是不是平时对这种不尊重你的行为,很少表达自己内心的真实想法呢?我们是可以通过慢慢调整改善人际关系的,可以一起探讨。