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特别讨厌人际关系,正常吗

白驹过隙的锦含  

我真的很讨厌总是被曲解
人们总是用自己恶意的想法来理解你
总觉得自己没错,总觉得人性本恶
一直觉得你是你,我是我,如果愿意相处,就多点理解和帮助,不愿意,就尽量保持距离
为什么总要对身边的人这么多恶意呢
都觉得我好吃懒做?我天天996,过年休息休息碍着你的事了嘛
为什么我觉得自己好像没办法让别人喜欢呢?

回答
4个回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
其实,每个人都希望与别人亲近,希望被别人关注,被别人喜欢,这很正常,无可厚非,我觉得你应该也是如此。但是,可能你总是遭到误解,甚至受到过一些人际伤害,导致你人际体验很差,慢慢你就特别讨厌人际关系了,这恐怕是你的一种心理防御措施。

邵铃渟心理咨询师

一直996的你确实很努力,不论怎样,能坚持下来很辛苦不容易。被人接受、喜欢、尊重是每个人的需求,可能你一直都在经历这些“不公”,如果周围这样的人很多,也有可能是我们处理人际关系的方式,吸引了这类人,你是不是平时对这种不尊重你的行为,很少表达自己内心的真实想法呢?我们是可以通过慢慢调整改善人际关系的,可以一起探讨。

刘晓敏心理咨询师

每个人都希望被别人理解、认可和接纳,针对目前的问题我们是可以做出调整和改变的哦,老师可以帮助到你,欢迎私聊哦。

鲍敏心理咨询师

人际嘛。就是要外向点,多聊聊,开个玩笑也可以。独来独往那是武打片的大虾。

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