专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
我想改变自己的性格
今年已经22岁了，我很自卑，敏感，而且懦弱，不会拒绝别人，总觉得自己不配别人对我好，时时刻刻害怕被人讨厌和嫌弃。在别人看来我善良随和，其实我内心也有很阴暗的一面，我见不得朋友的好，有时候看到他们炫耀，我还得装着附和，其实内心很痛苦……
感觉自己的性格很不好，而且因为这个性格问题，还导致了自己的抑郁症。我很想改变自己的性格，可是很多年来费劲力气也无可奈何，不知道自己这辈子还有没有改变的可能了……
你不喜欢现在的自己，觉得自己内心有阴暗的一面，希望能够帮助改变，是这样吗？我们说，每个人的思维习惯都是学来的，学会了以后就自动控制了，就像我们学骑车，学开车一样。既然是学来的，我们当然有可能去改变，只要你有足够的勇气和对症的方法，要不要尝试一下呢？