最近开始失眠了，不到三点绝对睡不着，然后... 最近开始失眠了，不到三点绝对睡不着，然后脑海里就会有很多的事情，有时候想着想着就自己哭一整晚。家人施加给我的压力还有学习，真的有时候就站在楼顶了，一面哭着都想跳下去。在家长打骂我的时候，我受不了就拿刀划自己的手，看着血流满整个桌面，那种无限接近死亡的感觉真的很好。在朋友的眼里我是一个乐观开朗的女生，可是只有我自己知道，我一个人独处的时候就会很害怕，有时候一个人蹲在墙角哭到发抖。我跟我的朋友倾诉，他们说只是说的负面情绪太多了才会这样，我该怎么办？
最近开始失眠了，不到三点绝对睡不着，然后...
最近开始失眠了，不到三点绝对睡不着，然后脑海里就会有很多的事情，有时候想着想着就自己哭一整晚。家人施加给我的压力还有学习，真的有时候就站在楼顶了，一面哭着都想跳下去。在家长打骂我的时候，我受不了就拿刀划自己的手，看着血流满整个桌面，那种无限接近死亡的感觉真的很好。在朋友的眼里我是一个乐观开朗的女生，可是只有我自己知道，我一个人独处的时候就会很害怕，有时候一个人蹲在墙角哭到发抖。我跟我的朋友倾诉，他们说只是说的负面情绪太多了才会这样，我该怎么办？
您好，同学
因家长和学习的压力，让自己孤独的承受着，老师能理解和体会得到的。
很想调整心理和精神状态非常好，
咱们先把生气收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，
所有想要的都得靠自己努力才能得到，
真正努力的日子是不会太舒服的，
而只要自己变得优秀了，
其他的事情自然就会跟着好起来。
可私聊老师或倾诉电话化解吧。