请问怎么摆脱原生家庭的影响?还有这么帮助... 请问怎么摆脱原生家庭的影响?还有这么帮助母亲摆脱困境。家里从小父母一直吵架，好不过三天，恶语相加，每天不是吵架就是冷战。我现在上大学了，感觉性格里一直摆脱不了自卑 压抑 缺少安全感 特别敏感，也不会和别人交流，还容易觉得所有人对我都很敌意。母亲人很好，但感觉父亲是那种喜欢颐气指使，在家什么事情都不管还要找茬，对我们凡事都是强迫和命令，对母亲也是常常恶语相加甚至人格侮辱。“家”很少让我感觉温暖，我也不知道怎么帮助家人和自己
请问怎么摆脱原生家庭的影响?还有这么帮助...
请问怎么摆脱原生家庭的影响?还有这么帮助母亲摆脱困境。家里从小父母一直吵架，好不过三天，恶语相加，每天不是吵架就是冷战。我现在上大学了，感觉性格里一直摆脱不了自卑 压抑 缺少安全感 特别敏感，也不会和别人交流，还容易觉得所有人对我都很敌意。母亲人很好，但感觉父亲是那种喜欢颐气指使，在家什么事情都不管还要找茬，对我们凡事都是强迫和命令，对母亲也是常常恶语相加甚至人格侮辱。“家”很少让我感觉温暖，我也不知道怎么帮助家人和自己
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
原生家庭的影响对一个人真的是潜在而深远的。
你性格里面的自卑 压抑 缺少安全感 特别敏感，也不会和别人交流，还容易觉得所有人对我都很敌意等等其实都和你早年父母之间的关系有很大的关联。
在专业心理咨询师的帮助，陪伴下，让你不断看到自己人格问题的来源，不断调整，你才能慢慢走出原生家庭的困境。
只有个人成长才能真正的改变自己。