2018年我高考毕业，顶着巨大的压力和不... 2018年我高考毕业，顶着巨大的压力和不甘心选着了复读。2019年复读后的我还是考的很差劲被一个很差学校录取了，在这两年中我一直做一个梦：“就是我放弃了这个学校，又重新的回去复读第二次。”但是这个梦的结果是我考的比现在这个学校还要差，每次我都会被这个梦惊醒。这个梦已经困扰着我两年了，每当我要考试或者有其他重要的事情出现的时候 ，我都会做这个梦。做完这个梦的时候结果都是后不好的结果。我想知道怎么才能拜托这个梦。
2018年我高考毕业，顶着巨大的压力和不...
2018年我高考毕业，顶着巨大的压力和不甘心选着了复读。2019年复读后的我还是考的很差劲被一个很差学校录取了，在这两年中我一直做一个梦：“就是我放弃了这个学校，又重新的回去复读第二次。”但是这个梦的结果是我考的比现在这个学校还要差，每次我都会被这个梦惊醒。这个梦已经困扰着我两年了，每当我要考试或者有其他重要的事情出现的时候 ，我都会做这个梦。做完这个梦的时候结果都是后不好的结果。我想知道怎么才能拜托这个梦。
你好！看到你的描述，感受到你2018年的高考没能如愿，因此带来的一系列负面冲击给你造成了心理阴霾！其实人生很多的选择都是有差异的，重要的是如何面对，你在两年的时间里被心理的阴影所影响，从而产生了认知偏离，影响了生活！持续的负面冲击，会造成身心失衡，生活无力感，价值感挫败！建议寻求专业的心理老师帮助你重塑、正念建构，远离负面困扰，解除当下的无助！我是壹点灵心理咨询师谢自铭，希望我的回答能给你帮助，也欢迎随时私信我，让我们一起共同面对，兴同创造，走出阴霾！