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2018年我高考毕业,顶着巨大的压力和不...

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2018年我高考毕业,顶着巨大的压力和不甘心选着了复读。2019年复读后的我还是考的很差劲被一个很差学校录取了,在这两年中我一直做一个梦:“就是我放弃了这个学校,又重新的回去复读第二次。”但是这个梦的结果是我考的比现在这个学校还要差,每次我都会被这个梦惊醒。这个梦已经困扰着我两年了,每当我要考试或者有其他重要的事情出现的时候 ,我都会做这个梦。做完这个梦的时候结果都是后不好的结果。我想知道怎么才能拜托这个梦。

回答
最佳答案
韩红岩心理咨询师

高考失利,对现在学校的不认可,不甘心,成了一种情节。因为这种不甘心使你一直纠结在要不要重新来过中?
接纳现状,积极面对现实,可以通过考研或者一些职业资格证考试等多重途径来改变大学不理想的现实。
对于长长的一生来说,什么时候努力都不晚,但是不能沉浸在暂时失败的懊悔中。

12个回答
鲁晴婷心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师鲁晴婷。
看起来,2019年复读后,你还是没有考好,这件事情伤害到了你的自信心,让你心里很难过,很受伤。
当你再次面对挑战的时候,就会害怕有不好的结果。影响到你的发挥和表现。
你需要找出,2019年复读后,还是没有考好的根源所在,看到了根源你就有希望,从过往的伤痛中走出来。

你准备好面对这件事情了吗?
老师很乐意帮助你,来私聊我吧!

郝玉梅心理咨询师

你好,看了你的留言能体会到你心里的那种郁闷、不甘,还有担心和焦虑。这样的梦已经困扰了你两年了,确实需要做一段时间正规的心理咨询了,因为它已经影响了你的正常生活和学习,而且它以后还会不断出来影响你。原因可能是你2018年第一次高考时留下的一个心结,你没有详细说那一次高考是不是也没有发挥出自己的水平,但是从“不甘心”三个字看出来你并不满意。 从你的留言还可以看出来,你现在仍然不甘心,但是“不敢”再去复读,怕再一次失误、失望、受伤,所以你心里很纠结很痛苦,你并不满意现在的大学,但是又不得不在这里上。所以你需要系统地分析、梳理一下你的内心,把自己理顺,不让这样的“梦”(我认为是情节)再影响自己。祝你早日走出这个困扰!

朱秀梅心理咨询师

你好!不要再为以前的失败懊悔,好好学习,争取考研考个好学校。

魏向阳心理咨询师

这种就是一种潜意识的不甘心。

就是你的心里始终是想着奋斗。但是失败了。所以心里很不甘心。

如果能够学会读懂你的情绪。这个梦就不会困扰你。。。。

王晓曼心理咨询师

梦是潜意识状态下的产物,往往提醒着梦者还没有意识到的状态,经常做这个梦是因为你的心里有冲突,既想再次复读又怕考的比现在还差,解决了这个冲突,状况就会好起来。建议您约老师私聊,平台上有很多老师都可以帮到您。

谢自铭心理咨询师

你好!看到你的描述,感受到你2018年的高考没能如愿,因此带来的一系列负面冲击给你造成了心理阴霾!其实人生很多的选择都是有差异的,重要的是如何面对,你在两年的时间里被心理的阴影所影响,从而产生了认知偏离,影响了生活!持续的负面冲击,会造成身心失衡,生活无力感,价值感挫败!建议寻求专业的心理老师帮助你重塑、正念建构,远离负面困扰,解除当下的无助!我是壹点灵心理咨询师谢自铭,希望我的回答能给你帮助,也欢迎随时私信我,让我们一起共同面对,兴同创造,走出阴霾!

杨杰心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师杨杰
我看到描述的情况,你受到了一个梦的困扰,每次有考试或者其他重要的事情出现的时候都会做这个梦,而且你觉得只要做这个梦,就会有不好的结果出现。
这个梦是在压力和不甘心的驱使下出现的,同时由于上次考试的结果不好,就给自己形成了这样一个心理暗示,它已经困扰你两年之久了,希望你可以通过专业的心理咨询服务来帮自己解决这个心结
老师可以通过回到你梦里,和你一起去面对这个梦的方法,来帮你解决这个心结,如果有需要可以和我私聊。

庞国华心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师庞老师。
看到你的留言了,字里行间体现出了你的遗憾和担心,对高考的遗憾对未来的担心,你要摆脱的不是这个梦,而是心里的接纳和认可,如果需要帮助可以私信给我。

董建梅心理咨询师

你好,你有一个没完成情结在你的梦里体现了。
现实中你接受了高考的失利,觉得考的差劲又到了一个差劲的学校,不得不到这个学校上学。
在这个学校,一直处在不开心状态,有自责,有不甘,你的内心深处还是不想放弃,“能再给我一个机会就好了”。
要想摆脱现状,就要彻底和过去做一个告别,接受现在的自己。
欢迎你关注老师,让老师陪你一起和过去的自己做一个和解,找回属于现在的生活。

龚晓容心理咨询师

这个能代表了你的潜意识的不甘心,对现实生活的不满,想要从新来过,但又害怕更糟糕,于是就徘徊犹豫在当下,说明你没有活在当下

邵铃渟心理咨询师

你现在怎么看待你当时的复读,如果像你所说,似乎当时的复读并没有达到你的预期,或者说这个选择或许是让你当时感到失望的。这个梦境的每次出现,似乎都意味着一个类似的重大事件,或者考试对于学生来说也很重要,是否做梦的时段做了某些决定或选择,你的潜意识在通过你的梦告诉你,这个选择可能会让你感到失望,就如同当时选择复读一样。梦境是潜意识的表达,2年内反复出现代表这个梦具有一定的象征意义,想要摆脱这个梦的话,需要的现实中解决焦虑恐惧的一些问题,具体的可能还是需要跟你一起探讨才行。如有兴趣,可以一起探讨。

徐慧清心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师慧清。
看到你的描述,感受到你的痛苦,每当考试你的睡眠也会受到一定影响,接着是紧张,焦虑、害怕、担心。导致后面影响考试的结果。
对于19年的高考,你是很不满意的。有时学习成绩跟你平时的学习方法有关系,还有考试的状态也有着一定的关系。
这两年因为做同样的梦,让自己一直都处于愧疚的情绪里,是否有觉得自己还不够努力?还是觉得自己努力了还没有达到期望的效果,内心的失落感?其实这样的问题就是你自己心态的问题。
怎么才能摆托这样的梦境呢?
有空我们可以私聊沟通一下具体情况
感谢你的信任,如果有需要帮助,可以私信我!
我在壹点灵等你!

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