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之前一直以为自己是个乐观主义者,因为我很...

之前一直以为自己是个乐观主义者,因为我很喜欢笑。

后来我发现,,其实我是悲观主义者。我很自卑,我很敏感,我很在乎别人对我的看法,我很容易因为别人说的一些琐碎的话而想很久,,,

我不想这样,,我也想坚强

苼  
樊菁怡的回答
樊菁怡心理咨询师

你好,我是心理咨询师樊菁怡。

一个人的性格特征,心理状态,一定程度上受到现阶段某些事件的影响,或者和个人成长的经历,原生家庭教养的模式是息息相关的。

自卑敏感,在意他人的评论,同时也会有正向的意义,比如更善于观察发现周围的人事物,更善于反思总结自己等等。

认识自己了解自己是个过程,变得坚强,走向成熟同样也需要建立在了解自我,接纳自我的基础上,最终走向超越。

希望有机会和你讨论分析,欢迎私信交流,祝好!