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怎么才可以忘记不值得爱的人。非常想忘记
你好 我是壹点灵心理咨询师李肖飞，我擅长的咨询方向有 个人的心理成长、恋爱与婚姻关系的指导 根据您提出的问题，我的看法是 什么时候我们不纠结 忘不忘记他，不在意 想不想起他，就已经忘了50％。 如果你在能找到一个自己喜欢做的事情，并且能从中获得快乐，能沉浸在其中，就忘了70％啦。 剩下事情，就交给了时间啦。有些时候需要时间来淡化。 假如迅速忘记一个人或者一件事儿时候，不是脑子要坏了，就是心理有问题啦。 总结，忘记肯定会忘记的只是需要时间，更需要豁达的心情不在意他的存在，更需要找到更有趣，更有意义的人或事来让我们沉浸，享受其中。
怎么才可以忘记不值得爱的人。非常想忘记
怎么才可以忘记不值得爱的人。非常想忘记
你好
我是壹点灵心理咨询师李肖飞，我擅长的咨询方向有 个人的心理成长、恋爱与婚姻关系的指导
根据您提出的问题，我的看法是
什么时候我们不纠结 忘不忘记他，不在意 想不想起他，就已经忘了50％。
如果你在能找到一个自己喜欢做的事情，并且能从中获得快乐，能沉浸在其中，就忘了70％啦。
剩下事情，就交给了时间啦。有些时候需要时间来淡化。
假如迅速忘记一个人或者一件事儿时候，不是脑子要坏了，就是心理有问题啦。
总结，忘记肯定会忘记的只是需要时间，更需要豁达的心情不在意他的存在，更需要找到更有趣，更有意义的人或事来让我们沉浸，享受其中。