本科毕业4年。研究生毕业一年，之前本科的... 本科毕业4年。研究生毕业一年，之前本科的同学都有10～40万存款，可是自己一点积蓄都没有，我觉得好恐慌，感觉研究生白读了。也确实没学到什么。荒废了的感觉，工作也不知道如何竞争，恐惧，害怕。不安。之前因为感情的事情一直没有好好的工作生活，感觉自己，一塌糊涂。好焦虑！
本科毕业4年。研究生毕业一年，之前本科的...
本科毕业4年。研究生毕业一年，之前本科的同学都有10～40万存款，可是自己一点积蓄都没有，我觉得好恐慌，感觉研究生白读了。也确实没学到什么。荒废了的感觉，工作也不知道如何竞争，恐惧，害怕。不安。之前因为感情的事情一直没有好好的工作生活，感觉自己，一塌糊涂。好焦虑！
您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！
未来的很多不确定性让你感到很焦虑，迷茫，陷入自己的负面情绪里，在这个世界里没有白读的书，你的付出是以时间和金钱为代价的，要让自己的付出变得更有价值，这才是你当下要考虑的问题噢！
希望我的回答能帮助到您。如果还有疑问，欢迎私信和我交流。