壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我不能在长辈面前哭,也不能去发泄。 我不...

我不能在长辈面前哭,也不能去发泄。
我不想让他们知道,知道以后事情会很麻烦。
我讨厌把事情弄得这么麻烦,都是脾气不好的人,说了只会更生气吧。很烦啊
一直在告诉自己不能哭,不能有负能想法
要一直保持好心态,在家长面前当个阳光的孩子
要忍住不能哭,必须,必须。要当做什么事都没发生。

。  
刘如的回答
刘如心理咨询师

小时候很喜欢一种天气叫“太阳雨”,头顶着阳光,同时感受着轻盈的雨露,感觉温暖而湿润。也许有时候我们心中阳光也可以让它伴随着泪水一起流淌,哭过之后,或许的你笑容才会更加明亮~