我是不是病了 今年高二了,最近变得很易怒,烦躁,并不是因为肺炎,在年前12月份就有了,我得了一场流感,半个月没有上课,去了学校也没有人跟我玩了,本来也没有几个人跟我玩…可是我一感到生气就会哭,明明只是一些小事情,我都会大动肝火,心脏也很疼,喘不过气来,我妈看见我哭就开始骂我,说过年没有人哭,死人了才哭,我总觉得我妈妈他们更喜欢我妹妹多一点,然后我就哭的更凶了。最近也感慨很多事一点做的意义都没有,未来也没有什么好期盼的,甚至觉得如果我不在了,是不是很多事情都变得很和谐…我很笨,几乎我周围的人都是这样说我的,或者说好听一点我傻的很可爱,我总觉得我没有什么闪光的地方,活得小心翼翼的,但是处处得罪或者是讨别人的无趣,最近大哭大闹的频率越来越高了,我也很害怕,吵架的时候我就像变了一个人一样,平静下来就觉得内疚,自我厌恶,我要怎么办啊…
我是不是病了
今年高二了,最近变得很易怒,烦躁,并不是因为肺炎,在年前12月份就有了,我得了一场流感,半个月没有上课,去了学校也没有人跟我玩了,本来也没有几个人跟我玩…可是我一感到生气就会哭,明明只是一些小事情,我都会大动肝火,心脏也很疼,喘不过气来,我妈看见我哭就开始骂我,说过年没有人哭,死人了才哭,我总觉得我妈妈他们更喜欢我妹妹多一点,然后我就哭的更凶了。最近也感慨很多事一点做的意义都没有,未来也没有什么好期盼的,甚至觉得如果我不在了,是不是很多事情都变得很和谐…我很笨,几乎我周围的人都是这样说我的,或者说好听一点我傻的很可爱,我总觉得我没有什么闪光的地方,活得小心翼翼的,但是处处得罪或者是讨别人的无趣,最近大哭大闹的频率越来越高了,我也很害怕,吵架的时候我就像变了一个人一样,平静下来就觉得内疚,自我厌恶,我要怎么办啊…
您好,最近情绪波动很大,不被家人理解,同时感觉父母偏心与妹妹,又有学业压力,又赶上疫情,不能随便外出等,
导致情绪失控,平静后又后悔等,
感觉是您的心理的承受能力到了临界点,需要疏导情绪,吵架不是好方法,
尝试做有效沟通,希望得到父母的帮助。
或与老师沟通化解。