请问您知道怎样缓解焦虑吗？

00 2020年02月26日 14:48 IP属地: 山东

马艳华的回答

马艳华心理咨询师 IP属地: 辽宁 2020年02月26日 16:14

你好，我是壹点零心理咨询师马艳华
看你留言，你是给自己问还是给别人问？
如有需要请联系我

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马艳华

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擅长领域：当您陷入心理困境，肯定期待有人能倾听您诉说内心深处的苦楚，理解您的所思、所想和所行，并伴您一起有效走出心理困境。为了您这份期待，我一直在不断沉淀、修炼。让我陪您打开心扉，拿掉困扰您发展的所有限制，作别痛苦。努力、开心、幸福永远在路上，做您最好的自己。【亲子教育】亲子沟通融洽负性情绪调适逃学厌学矫正教育焦虑化解亲子教育顾问【情绪压力】产后抑郁焦虑考试焦虑工作压力缓解【恋爱婚姻】情感危机夫妻矛盾感情淡漠【个人成长】心理阴影感情脆弱害怕亲密