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我该怎么正确对待目前的现状

以前我的确比别人强,性格好,有上进心,爱看书,很勤快,可是受过打击后,自己变得不敢和人说话,又不知道怎样制订日常计划,日子过得浑浑噩噩,总觉得自己还是原来的那个优秀的自己,但是我又不敢面对现实,总觉得自己是在逃避

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张亚微的回答
张亚微心理咨询师

通过你的描述,感受到你现在非常困惑,与之前相比,现在的你并不是对自己很满意,但是并不知道你发生了什么样的事情,如果你愿意可以和老师聊一聊。