听到声音就烦躁

我最近特别烦躁，特好讨厌听到声音，不管是别人和我说话还是人吃饭吧嗒嘴的声音还是其他的一些声音，反正不管是什么声音，我都感觉这些声音直接扎我的脑子，我就感觉浑身的神经紧绷，恨不得摔东西，我就感觉到心里乱的厉害。