情绪压力 听到声音就烦躁 弗洛伊德 2017年02月15日 10:57 IP属地: 山东 我最近特别烦躁,特好讨厌听到声音,不管是别人和我说话还是人吃饭吧嗒嘴的声音还是其他的一些声音,反正不管是什么声音,我都感觉这些声音直接扎我的脑子,我就感觉浑身的神经紧绷,恨不得摔东西,我就感觉到心里乱的厉害。 烦躁 被浏览5144次 回答
最近有没有发生什么事情?这种状况有多久了?请问你的年龄
外界一点声音就能引起这么大的反应!是你内心垃圾情绪的投射吗
也许吧,我总是无法悦纳自己,也找不到悦纳自己的方法,总是活在自责之中,总觉得自己对周围的人不好,哪怕我理智上知道我做的其实很好。因为我经常烦躁不安,有时候爸妈唠叨我心里很烦,但我从来也没和他们顶过嘴。可是当我平静下来,又会自责自己,为什么会那样烦爸妈,我就是没完没了的自我折磨,而且不受控制。
明确一下,是任何能听到的声音都有这样的感觉吗? 还是某些声音? 这种特别烦躁在以前出现过吗?
几乎大部分声音都会让我烦躁,之前也有过,不过那时候我经常泡在图书馆在找安静,现在在家,爸爸妈妈唠唠叨叨吵吵嚷嚷的,我也没法躲避,就觉得头很大。
现在还能想起,第一次出现这样的烦躁是什么时候吧? 包括当时可能发生的一些事情。
你家里情况非常糟糕,现在要花钱治病,拿不出钱治病真不知如何是好。
嗯嗯,是的
六年级的时候想要自杀,这个事件,想请你具体的说一下前因后果
也没有什么原因,我总是活在后悔和自责之中,比如说错了话,说漏了嘴,总是怕别人会说自己,总觉得自己伤害了别人给别人留下了不好的印象,总觉得后悔,自责,不管生活中的大大小小的事,我都会后悔,甚至因为害怕后悔,在做一些事的时候,我总是不能依着自己当时的想法来,做事不干脆,思前想后,很是累。时间久了,我再也感觉不到生活的美好,只是觉得很累,就不想活了
针对自己这样的一个心理状态,有没有去找过专业人士的帮助呢!
出于你现在的这种状态,以及过去经历的考虑,我还是建议你找专业的心理医生的帮助,当然这个心理医生的,水平如何需要你自己去做判断了。
嗯。谢谢您的指导❤
你有很强烈的焦虑情绪,可以私信我,咱们梳理下
我觉得和你的身体没有关系,更多的是你在逃避,逃避所有东西,一直在找能让自己感觉安全的感觉,对于其他打扰的东西都是觉得受不了的