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十几年的抑郁了,不断地自我排解中,最近又严重了,以前觉得要说出来,现在觉得说了也是白费力气,没有人能帮助你没有人能明白你没有人能告诉你怎么办?就是要自己看开罢了
心疼你总是自己扛着压力前行。找专业的心理咨询师还是有用的,等到你相信的时候再做尝试吧。
难过的情绪要说出来吗?有人会听吗?
十几年的抑郁了,不断地自我排解中,最近又严重了,以前觉得要说出来,现在觉得说了也是白费力气,没有人能帮助你没有人能明白你没有人能告诉你怎么办?就是要自己看开罢了
心疼你总是自己扛着压力前行。找专业的心理咨询师还是有用的,等到你相信的时候再做尝试吧。