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人际关系很差怎么办,没有一个朋友,什么事...

人际关系很差怎么办,没有一个朋友,什么事都挤压在心里

珊  
李肖飞的回答
李肖飞心理咨询师

您好!
我是壹点灵心理咨询师李肖飞,我擅长的咨询方向有 个人的心理成长建设、亲密关系质量提升的指导
根据您提出的问题,我的看法是

1.学习呗 学习怎么经营人际关系
2.分析呗 先反思分析过往关系,找找问题在哪里
3.然后 对症入手,开始试着改变现状