我好像得了抑郁症，事实上我好像从小学开始... 我好像得了抑郁症，事实上我好像从小学开始九换上了抑郁症，那时候我四年级左右，我爸出轨了，因为我表姐的父亲也出轨了然后她父母离了婚，我就央求我爸妈别离婚，虽然他们最终没有离婚，可这件事给我的打击特别大，然后我开始每天都表现的自己特别开心，基本上没有一天脸上没有笑，可是只要一睡觉就会哭，但是哭的特别压抑就只是一直流泪，后来上了初中，我也是每天都表现的很高兴，但是还是不快乐我好像把快乐丢了，我妈说她越来越看不懂我了，可是我只有我自己知道我从来没有真正的笑过我拼命的想要逃离，我就像被困在了一个箱子里那里什么都没有黑漆漆的一片，偶尔有光却始终照不到我身上，每天都有努力的练习笑，可是笑的不开心，。我想知道如何去发自内心的笑，我好像把我的快乐弄丢了
我好像得了抑郁症，事实上我好像从小学开始...
我好像得了抑郁症，事实上我好像从小学开始九换上了抑郁症，那时候我四年级左右，我爸出轨了，因为我表姐的父亲也出轨了然后她父母离了婚，我就央求我爸妈别离婚，虽然他们最终没有离婚，可这件事给我的打击特别大，然后我开始每天都表现的自己特别开心，基本上没有一天脸上没有笑，可是只要一睡觉就会哭，但是哭的特别压抑就只是一直流泪，后来上了初中，我也是每天都表现的很高兴，但是还是不快乐我好像把快乐丢了，我妈说她越来越看不懂我了，可是我只有我自己知道我从来没有真正的笑过我拼命的想要逃离，我就像被困在了一个箱子里那里什么都没有黑漆漆的一片，偶尔有光却始终照不到我身上，每天都有努力的练习笑，可是笑的不开心，。我想知道如何去发自内心的笑，我好像把我的快乐弄丢了
你好，看了你的描述很难过，你好像把自己的快乐弄丢了，在父母面前尽量表现的阳光，独自一人时伤心，难过。 当初一个四年级的孩子调动了自己全身的能量，为了完整的家。你是一个懂事，善解人意的孩子，但是这几年忽视了自己，我们需要在青春期阶段认真面对自己，再找回自己。我是壹点灵平台理治疗师陈会晶，希望你好好的。