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我真不知道怎么办了

我最近真的不行了 药物也吃了 我每次看到自己五年前作的眼睛就不行了 很可怕 没法修复 动不动变成好几层 而且是很吓人的那种 我真的想走不出去了

路人甲  
陈学宁的回答
陈学宁心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询师陈学宁!

通过您的文字能感受到你现在对自己的眼睛很不满意,甚至不想出门,内心有些焦虑和无助感!
不知道发生了什么事情导致现在的结果呢?接纳不可以改变的,改变可以改变的,也许换个角度就会给自己带来不一样的心情!

希望我的回答能给您启发和帮助!