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我真不知道怎么办了
路人甲
我最近真的不行了 药物也吃了 我每次看到自己五年前作的眼睛就不行了 很可怕 没法修复 动不动变成好几层 而且是很吓人的那种 我真的想走不出去了
您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！
通过您的文字能感受到你现在对自己的眼睛很不满意，甚至不想出门，内心有些焦虑和无助感！
不知道发生了什么事情导致现在的结果呢？接纳不可以改变的，改变可以改变的，也许换个角度就会给自己带来不一样的心情！
希望我的回答能给您启发和帮助！
你好，我是壹点灵的心理咨询师姚洪敏。你说你最近药物吃了，自己五年前做的眼睛不行了，很可怕，没法修复。动不动就变成好几层，很吓人。听你这么描述是很可怜。我们找一件自己喜欢的事情去做，分散一下注意力，不要总关注对自己不好的一面，影响自己的情绪。如果你需要安慰，需要疏导，欢迎私信和我私聊交流。