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我现在有点不开心，因为某些小事就烦恼，嗯，晚上睡眠也不好，总胡思乱想。
您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 这样的现象有多久了呢？ 最近有发生什么事情让您感到有压力，不开心吗？也许和老师倾诉一下，梳理一下思路就会拨开云雾见青天了噢！ 希望我的回答能给您启发和帮助！
我总感觉做的一些事很困难，每天都不开
我现在有点不开心，因为某些小事就烦恼，嗯，晚上睡眠也不好，总胡思乱想。
您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！
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