咨询 真的有用吗，为什么每次的咨询都没有... 咨询 真的有用吗，为什么每次的咨询都没有解决我的问题，只是讲一堆理论毫无实质性的用处，都是回忆过去，我不想回忆过去，过去真的有那么重要吗，还是面视咨询更好一些呢，我有些绝望，不敢再咨询了。
咨询 真的有用吗，为什么每次的咨询都没有...
咨询
真的有用吗，为什么每次的咨询都没有解决我的问题，只是讲一堆理论毫无实质性的用处，都是回忆过去，我不想回忆过去，过去真的有那么重要吗，还是面视咨询更好一些呢，我有些绝望，不敢再咨询了。
妳好，我是壹点灵谘询师曾仁宏。
谘询后没有达到预计目标，确实会让人沮丧且失望。
因为不晓得具体谘询过程，无法表达看法。基本上，谘询目标是由谘询师与来谈者共同订定，有时会有短期目标和长期目标，而随着谘询进展，有时也会适当修正目标。
有些谘询师的风格，会藉由回忆过往的方式，帮助妳得到领悟，而有些人不想回忆过去，因为有时会再次受伤害，对吗？
另外一些谘询师，会使用其他谘询方式，藉由聚焦在目标上，帮助妳累积更多信心，有勇气去面对困难，这是适合妳的方式吗？