害怕心理咨询 感觉自己最近遇到了很大的困难，想要去做一下心理咨询。但随之就会想到曾经咨询时被咨询师伤害的场面（可能也只是我主观以为，她应该也没想伤害我吧），就会感到噩梦一样的害怕痛苦。上学期在学校跟随一个老师咨询过感觉还不错，也没有回想和向她提起这种回忆。但是现在不知道什么时候能开学，也不知道自己能不能撑到去学校，就不知道怎么办
害怕心理咨询
感觉自己最近遇到了很大的困难，想要去做一下心理咨询。但随之就会想到曾经咨询时被咨询师伤害的场面（可能也只是我主观以为，她应该也没想伤害我吧），就会感到噩梦一样的害怕痛苦。上学期在学校跟随一个老师咨询过感觉还不错，也没有回想和向她提起这种回忆。但是现在不知道什么时候能开学，也不知道自己能不能撑到去学校，就不知道怎么办
您好：我是壹点灵心理咨询师张言红。
可以把你受到的伤害先告诉咨询师，让咨询师了解你的性格特点和内心需求。然后才能调整更适合你的咨询方案。这可以通过咨访双方共同协商而决定哦。