我是一名高一的女生（江苏省），独生子女，... 我是一名高一的女生（江苏省），独生子女，比较内向。不追星不刷剧不玩游戏，爱看新闻，特别关注国家大事，是别人眼里的乖孩子那种( ´･･)ﾉ(._.`)，家庭条件中等偏下一点点还好吧。之前上小学的时候因为想得到别人的夸奖成绩一直非常好，经常考全班第一，稍微考差一点就很受不了，但课外知识也不是很好。小升初的时候考试前一天4点才睡着，本身知识也不扎实，没有考上理想的初中，就上了辖区内的公办学校（是全市公办学校的第一，但我们这民办比公办好）的最好的班。初中同学比我想象的优秀的多，也很勤奋踏实，学校也很好，我很快也就适应了，成绩一直也名列前茅。但是到了初三成绩一下子掉了下来，家长很着急，跟我有过很大的冲突（主要是我爸），我有过一次离家出走（只是到楼下）。老师对我特别关心，经常为我排忧解难，但越是这样我压力越大。同学都非常优秀，班级环境让我感觉很压抑。但我一直都很努力。中考没有考上好学校（我之前的成绩可以稳上全市第一的学校）。现在就在这所全市中等偏下一点的学校的实验班里（不是最好的班）里读书，同学家都有钱有势，跟他们不能合得来。成绩一直不咋地。我现在感觉没什么努力的方向，比较抑郁。希望得到答复，谢谢
我是一名高一的女生（江苏省），独生子女，...
我是一名高一的女生（江苏省），独生子女，比较内向。不追星不刷剧不玩游戏，爱看新闻，特别关注国家大事，是别人眼里的乖孩子那种( ´･･)ﾉ(._.`)，家庭条件中等偏下一点点还好吧。之前上小学的时候因为想得到别人的夸奖成绩一直非常好，经常考全班第一，稍微考差一点就很受不了，但课外知识也不是很好。小升初的时候考试前一天4点才睡着，本身知识也不扎实，没有考上理想的初中，就上了辖区内的公办学校（是全市公办学校的第一，但我们这民办比公办好）的最好的班。初中同学比我想象的优秀的多，也很勤奋踏实，学校也很好，我很快也就适应了，成绩一直也名列前茅。但是到了初三成绩一下子掉了下来，家长很着急，跟我有过很大的冲突（主要是我爸），我有过一次离家出走（只是到楼下）。老师对我特别关心，经常为我排忧解难，但越是这样我压力越大。同学都非常优秀，班级环境让我感觉很压抑。但我一直都很努力。中考没有考上好学校（我之前的成绩可以稳上全市第一的学校）。现在就在这所全市中等偏下一点的学校的实验班里（不是最好的班）里读书，同学家都有钱有势，跟他们不能合得来。成绩一直不咋地。我现在感觉没什么努力的方向，比较抑郁。希望得到答复，谢谢
您好，我是壹点灵的心理咨询师李捷。
看了你的文字，我的感受是：
1，你学习的动力是为了得到夸奖，小学稍微考差一点就很受不了，初三成绩掉下来家长很着急，和父亲有很大冲突。你感受一下自己的感受，是不是从小考好了得到夸奖，就意味着得到了父母的爱，而没有就意味着得不到爱。那么在这样的信念下，你的注意力就在结果——学习成绩好不好上，而不是学习过程本身上。一来，你分心了，不专注学习自然会受影响，二来，老师关心你对于你来说，多一个期许的对象，三来，同学们都优秀，你感觉竞争对手多。所以压抑。
2，在高中，你的归属的需求没有得到满足。初中同学比你想象的优秀的多，也很勤奋踏实，学校也好，你喜欢这样的人，喜欢自己也是这样，所以你很快就适应了。高中学校中等偏下，同学家有钱有势（但并没有你喜欢的特质比如优秀、勤奋踏实等），你不想成为这样的人，我猜想平常你都不愿和他们融入进去是吗，可是你需要友谊啊。
我的建议是：1，把注意力集中在学习本身上，去充分体验掌握知识过程的乐趣，考试只是检验你掌握知识的程度，是查漏补缺的机会，有针对性的弥补缺漏的部分，肯定自己的进步。
2，不要以偏概全，任何学校都有勤奋踏实优秀的学生的，去和你价值观一致的人交朋友吧。祝愿你在新的学校里过的充实快乐。
感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您。如还有疑问，欢迎私信和我交流。