长期被妈伤害，很难沟通，怎么办 我觉得我妈一点都不尊重我。在她那里我不应该有隐私、个性、甚至自己的想法。 我有尝试着心平气和地跟她沟通，但她从来不觉得自己有任何错，每次沟通都是她说她自己对我多么好我如此忘恩负义之类的话，感觉根本没法好好沟通。 有的时候她说话做事真的很伤害我，从小就老是用很难听的词说我丑说我胖，动不动就人身伤害。我跟她讨论这些事的时候她又会完全否认掉好像什么都没发生过。 我每次特别生气但很快原谅她了之后，她马上又会继续伤害我。现在不知道该怎么办…
长期被妈伤害，很难沟通，怎么办
我觉得我妈一点都不尊重我。在她那里我不应该有隐私、个性、甚至自己的想法。
我有尝试着心平气和地跟她沟通，但她从来不觉得自己有任何错，每次沟通都是她说她自己对我多么好我如此忘恩负义之类的话，感觉根本没法好好沟通。
有的时候她说话做事真的很伤害我，从小就老是用很难听的词说我丑说我胖，动不动就人身伤害。我跟她讨论这些事的时候她又会完全否认掉好像什么都没发生过。
我每次特别生气但很快原谅她了之后，她马上又会继续伤害我。现在不知道该怎么办…
您好，我是壹点灵平台国家二级心理咨询师。
首先非常能够理解您的处境，妈妈本来是一个应该给予我们很多爱理解接纳帮助的一个角色，但对你来讲却成为了一个不断伤害你的角色，而且从来不承认这一点。这对一个孩子伤害是非常大的，一方面我们容易怀疑自己的判断，会容易受家长的影响，而去怀疑自己是不是真的是一个忘恩负义，是不是真的是一个特别不懂事的人。另一方面于自己的妈妈这样一个亲密的角色，没有一个良好的关系，势必会影响到自己的人格，影响到自己的生活。所以你的不容易，我可以理解。
改变自己都已经很困难了，更别说改变别人与其这个别人是自己的父母。所以这样的事情，尽力而为就可以了。而且父母这个年龄，他们的一些人生观，价值观，人格都已经完全稳定了，他们很难接受一些新的东西，而且是这种挑战他的观念，否定他的一些东西更是很困难的。所以如果你已经年龄稍微大一点了的话，不需要完全依赖于父母去生活的话，可以让自己慢慢的独立起来，也就是说让自己的思想方面慢慢的独立起来，有自己的判断，做自己该做的事情，慢慢的你越来越强大，你去说服去影响妈妈的能力就越来越大，你们才能更平等，才有可能平等的去沟通，才有可能达到你今天想达到的一种结果。
希望对你有帮助，需要的话可以找我聊一下。
祝好！