精神敏感随时在崩溃边缘 两年前胎停过一次,然后这两年过得人不像人鬼不像鬼,再次备孕一直没有,现在准备试管了。从听不得别人怀孕,到一听就崩溃大哭,晚上睡不着,对什么都没有兴趣。做了个测试,重度抑郁。别人只会说你压力太大,神经兮兮。可我真的不想这样啊,谁不想开开心心的呢?快乐太难,以前购物,旅行,给自己设立一个小目标,都美的不的了。可现在,快乐就是那一刹那,自己易怒,做事情慢,较真儿。一点点不如意就会崩溃,每天都在焦虑怀不上孩子这事。跑了那么久的医院,什么时候是个头?自己别的方面都不差,现在却连卵都排不出来,好自卑
精神敏感随时在崩溃边缘
两年前胎停过一次,然后这两年过得人不像人鬼不像鬼,再次备孕一直没有,现在准备试管了。从听不得别人怀孕,到一听就崩溃大哭,晚上睡不着,对什么都没有兴趣。做了个测试,重度抑郁。别人只会说你压力太大,神经兮兮。可我真的不想这样啊,谁不想开开心心的呢?快乐太难,以前购物,旅行,给自己设立一个小目标,都美的不的了。可现在,快乐就是那一刹那,自己易怒,做事情慢,较真儿。一点点不如意就会崩溃,每天都在焦虑怀不上孩子这事。跑了那么久的医院,什么时候是个头?自己别的方面都不差,现在却连卵都排不出来,好自卑
您好!我是壹点灵的心理咨询师陈学宁!
这两年对您来说实在是太不容易了!有时候老天爷就会和我们开玩笑,越是想要的东西越是得不到,与其这样,不如放下压力和焦虑,也许就会随心插柳柳成阴!
当下,建议您务必调整好自己的情绪,多想想自己拥有哪些让自己幸福的事和物,让自己开心乐观起来!
希望我的回答能给您启发和帮助!