因自卑抑郁 我一直都有点微胖,初二的时候身高166,体重120斤,有次我去跳绳,班主任说:“你这么壮,居然去跳绳,你有见过大象跳绳的吗?” 还有一次,物理老师找我,然后问我是不是陈××同学(陈xx同学很胖,班里最胖的,她170多斤),我说不是,然后物理老师说:“大家都是陈××是最胖的那个,你还不是最最胖的?” 还有一次,历史老师在课堂上说他分不清我和陈××,他说我们身材很相似。 初二那年,就是因为老师的这些话,我心里很压抑,很自卑,甚至有好几次心里难受到要用小刀划自己的手臂,后来,因为体育课的高强度训练,我瘦了六斤,我心态也好了一点。可从初二那年以后,我变得很自卑,很敏感,比如,别人一说那个胖的女生,我就觉得别人一定是在说我。 现在上了高中,高二了,放假前是104斤,因为身边的同学都说我又高又瘦,还长得好看,我渐渐开始变得自信了。可是现在放假在家,我可能是因为减肥反弹了,我胖了六斤,现在很容易胖,最近我为了防止再胖,我就去催吐,一日二餐,吃完就去催吐,我现在最近心里很难受,身体也很难受,我好怕在面对那些嘲讽的声音,
因自卑抑郁
我一直都有点微胖,初二的时候身高166,体重120斤,有次我去跳绳,班主任说:“你这么壮,居然去跳绳,你有见过大象跳绳的吗?”
还有一次,物理老师找我,然后问我是不是陈××同学(陈xx同学很胖,班里最胖的,她170多斤),我说不是,然后物理老师说:“大家都是陈××是最胖的那个,你还不是最最胖的?”
还有一次,历史老师在课堂上说他分不清我和陈××,他说我们身材很相似。
初二那年,就是因为老师的这些话,我心里很压抑,很自卑,甚至有好几次心里难受到要用小刀划自己的手臂,后来,因为体育课的高强度训练,我瘦了六斤,我心态也好了一点。可从初二那年以后,我变得很自卑,很敏感,比如,别人一说那个胖的女生,我就觉得别人一定是在说我。
现在上了高中,高二了,放假前是104斤,因为身边的同学都说我又高又瘦,还长得好看,我渐渐开始变得自信了。可是现在放假在家,我可能是因为减肥反弹了,我胖了六斤,现在很容易胖,最近我为了防止再胖,我就去催吐,一日二餐,吃完就去催吐,我现在最近心里很难受,身体也很难受,我好怕在面对那些嘲讽的声音,
你好,我是心理咨询师何璐娟
很心疼你,其实你这样真的不算胖,我家宝贝158,有140!我还是觉得她很可爱!所以真爱你的人才是你需要在意的人,其他人说啥不重要。你要接纳自己,你最需要的爱,是来自你自己的爱!当你接纳自己,你会越来越自信,自然也会有焕然一新的面貌,爱你的人也会越多。加油哦!
如果还有疑问可以私信我哦!