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好失落…… 我以为上了大学不用把排名打出...

好失落……
我以为上了大学不用把排名打出来让大家都知道……可是还是要打出来……我不喜欢别人看到我的成绩,特别是我的室友……我的文化课成绩还可以,但是我不喜欢参加各种活动,虽然我逼着自己参加过几次…但是我还是不喜欢那种感觉……所以我的素养学分不高……我不想舍友看到我平时认真上课最后成绩可能还没她们高,或者和她们差不多的样子……而且有一门书法课,我是科目负责人,我的字写得还可以……但是不知道为什么那个书法课的老师最后给我的分数比很多人都低……我不是自恋……但是他给我的分数真的和我的预期差得太多……因为这件事,我还做了一个噩梦……

我该怎么开导自己让自己不要那么难受……

藤和树里  
杜敏的回答
杜敏心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师。看到你心情留言,你不喜欢别人知道你的成绩排名,书法课老师给你的打分比你预期低。你甚至还做了噩梦,你是有一些不满委屈的情绪没有抒发,所以通过梦来表达。欢迎和老师私聊或者预约咨询,希望可以帮助你。