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我女儿今年十二岁了,可是无法控制自己情绪...

我女儿今年十二岁了,可是无法控制自己情绪的我昨天就因为她做数学作业时间太长错题太多我把她身上打青一块紫一块的,事后自己也很后悔,有时觉得自己不如有的养母,在这十二年里除了伤害还是伤害,昨天我网上测评了下抑郁中期,眼下我觉得自己唯有离开他去外地才是最好的选择,我真的不想再伤害她了

姐 shuo,没德商量  
杨丽群的回答
杨丽群心理咨询师

您好!

我是壹点灵的咨询师杨丽群。

做妈妈不容易啊!
管教完孩子,
她可能过一段时间会忘掉,
会记得很多在一起的好,
可是妈妈却不容易放过自己,
心疼孩子,责罚自己,
不仅仅是身体,而且是心灵,
认为自己不是个好妈妈,不配做妈妈,
甚至觉得远离是不是更好?

妈妈也不容易啊!
也没有学习过怎样去控制情绪,
也没有学习过怎样讲话,孩子才会愿意接受,
也没有学习过内心想让孩子好怎样才能正面地表达,
还要时不时地自我攻击,
这种内心的攻击,责罚,
甚过身体的攻击,责罚,
身体的伤痕看得见,
看得见它的创伤,看得见它的恢复,
心里的伤痕呢?看不见。

怎么办呢?
怎样恢复自己内心的伤痕?
怎样控制自己的情绪?
怎样和孩子有效的沟通?
怎样修复孩子因妈妈而可能产生的内心伤害?

逃避绝不是最好的办法,
妈妈虽然不容易,但是有责任,
让自己好,让孩子好,
您选择面对,还是逃避?

如有需要,我愿意与您共同面对,请预约联系。

我是壹点灵的咨询师杨丽群,
祝福您勇敢担当,成为让孩子幸福,
并以你为傲的妈妈。