我讨厌我自己很没用 从小到大，我就觉得我自己什么事都做不好。昨天还哭了一场，自己的感情很脆弱，在网上认了一个哥哥，昨天他删了我，说了一些话。真的挺让人伤感的，我很讨厌我自己这个样子，在学习上，成绩也是一般般。唉，我到底该怎么做？
我讨厌我自己很没用
从小到大，我就觉得我自己什么事都做不好。昨天还哭了一场，自己的感情很脆弱，在网上认了一个哥哥，昨天他删了我，说了一些话。真的挺让人伤感的，我很讨厌我自己这个样子，在学习上，成绩也是一般般。唉，我到底该怎么做？
你好！我是心理咨询师何璐娟
能感受到你很无助，认识的哥哥让你再一次觉得自卑！那么你需要鼓励，如果有人每次在你有进步时鼓励你，你就会增加一份自信。如果没有其他人帮你，那么就自己鼓励自己，只要你今天比昨天进步一点点，你就是进步了，值得鼓励！和自己比就好，你会越来越强大的。加油