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2018年。大概是七月份吧。我和我异地恋...

2018年。大概是七月份吧。我和我异地恋一年的女朋友分手了。然后我很伤心。大概持续了一个月。偶尔想起来,还会有一点点伤心。时间慢慢的冲淡了。我开始决定发展事业。然后刚开始我在事业方面发展的真的很好。后来因为公司原因,有人代替了我的位置。他们都说代替我的人是老员工。我心里很不开心。他来了之后作为我的领导。我在他手下做事。心理很不开心。最后我就申请换组。换组之后,做了一段时间很开心。到最后我们就搬出宿舍,住了亿人亿个单间。住在单间里面的我。每天都很无聊。下班了也就在家里。每天空空的房子就一个人。别人你也都不叫我一起出去玩。可能他们是老乡吧。搬出去住大概两三个月后。我做事没了自信。严一件事以前,自己可以百分之百很熟练的做好。现在自己做了之后,老感觉没做好。甚至有点心慌心跳加快。想重新再检查一遍。这种压抑了我几个月了。唉,好难呐!可能这就是人生的挫折。

不绝于耳的琼忆  
张晓婧的回答
张晓婧心理咨询师

您好,感觉目前生活让您倍感压力,孤身一人面对孤单与压力属实有些无力,如果您需要帮助可以与我沟通交流,我愿意帮助您排除压力,寻找自己。