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我知道咨询是没用的,一路走来,浑浑噩噩。...

我知道咨询是没用的,一路走来,浑浑噩噩。
看到了太多的假象下被逼出来的真相,想起了好多的事情。从昨天下午交了目录开始,论文指导老师一直没有回复我,我知道我不会写,而且也写的够糟糕,不回复我也正常,我却很焦虑的坐立不安,算了,学位证拿不拿吧,我说大实话了,我真的不会写,也没有人来帮我写,代写也找不到靠谱的,我能怎么办,只能一步步的看着算了,我不能逼死自己,我不可能因为这样一点点小事就去死,我好好的可以走路可以活着,能不要学位证我也不能因为证明我不会写而选择死亡。

玲玲  
何璐娟的回答
何璐娟心理咨询师

你好,我是心理咨询师何璐娟

咨询能让你看到真相,但最难的是接受真相,接纳自己!最远的距离是知道和做到。
你已经很棒了,要允许自己也有失败的时候,允许自己慢一些,只要你有目标,总有一天会到达的!