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积压了太多的委屈和抱怨！该用怎样方式释放？？？
妳好，我是壹點靈諮詢師曾仁宏。 委屈和抱怨，會讓人看不到身邊其他的美好事物。而積累了太多的負面事件，眼中看到都是灰色的畫面。 身體裡面如果充滿負向能量，可以透過不斷的梳理，進行慢慢的釋放，固定的鍛練，也是很好的方式。 如果尚有疑問，可以私聊來詳談。
好烦躁好抑郁
积压了太多的委屈和抱怨！该用怎样方式释放？？？
妳好，我是壹點靈諮詢師曾仁宏。
委屈和抱怨，會讓人看不到身邊其他的美好事物。而積累了太多的負面事件，眼中看到都是灰色的畫面。
身體裡面如果充滿負向能量，可以透過不斷的梳理，進行慢慢的釋放，固定的鍛練，也是很好的方式。
如果尚有疑問，可以私聊來詳談。