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太累太累了!在高四复读的道路上,好孤独好...

太累太累了!在高四复读的道路上,好孤独好辛苦,身体不好,精神压力大。难以排解,无从诉说,太难受了。别人的状态是那么好而自己一直力不从心的。太累太累

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陈学宁的回答
陈学宁心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师陈学宁。
老师很能理解你的心情呢,高考本来就是人生重要的转折点,作为一名复读生,压力更大。当情绪低落时,不妨静下来想一下,高考对自己意味着什么?自己有哪些优势?别人状态好并不代表真的好,或许在别人眼中,你是他们羡慕的对象,关键是自己如何看待自己才是最重要的。如果无法排解内心的压力,可以私聊老师,我可以帮助你。