我是18岁的一名女生，我自己十分的躁动，... 我是18岁的一名女生，我自己十分的躁动，我平时对朋友闺蜜都挺友好的，可是当我看见我好朋友和其他女生玩时，我心里就十分的难受，然后就忍不住去发脾气，我总是控制不住自己的脾气，我很多时候想改掉这个毛病，我自己什么的缺乏安全感，我很怕在一个集体活动中我自己一个人待在一块，我害怕别人冷落我，
我是18岁的一名女生，我自己十分的躁动，...
我是18岁的一名女生，我自己十分的躁动，我平时对朋友闺蜜都挺友好的，可是当我看见我好朋友和其他女生玩时，我心里就十分的难受，然后就忍不住去发脾气，我总是控制不住自己的脾气，我很多时候想改掉这个毛病，我自己什么的缺乏安全感，我很怕在一个集体活动中我自己一个人待在一块，我害怕别人冷落我，
你好！我是壹点灵咨询师张洁。
你很清楚自己的情况，你的好朋友和别人玩的时候，你就很难受要发脾气，而且控制不住自己。
要改掉这个毛病，不是一句两句能说清楚的。 害怕被冷落，但是这样会更加让朋友远离你。
理智上都知道，就是情绪上做不到。这个要看你怎么会有这个想法、脾气的。才能对症下药。
希望能够帮助到你。