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我现在每天没有目标,心情幅度波动很大,只...

我现在每天没有目标,心情幅度波动很大,只能靠着刷短视频打游戏维持生活,身边也没有朋友,想说话又不想说话,有时候睡觉突然醒来会想一些稀奇古怪的事情,这是怎么了,每天还学不进去习

嘻嘻0912  
王海民的回答
王海民心理咨询师

心情压抑低落导致的