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我现在每天没有目标，心情幅度波动很大，只...
嘻嘻0912
我现在每天没有目标，心情幅度波动很大，只能靠着刷短视频打游戏维持生活，身边也没有朋友，想说话又不想说话，有时候睡觉突然醒来会想一些稀奇古怪的事情，这是怎么了，每天还学不进去习
你好，我是心理咨询师何璐娟
你现在觉得有些迷茫吧？因为还没有找到目标。
你非常有想象力和创造力，所有的稀奇古怪的念头是在给自己找出路吧？
其实你也一直在想到底自己想做的什么？
如果还有其他疑问，可以私信我哦
因为不知道学习是为了什么，没有动力投入进去，但又认为学生学习是天职，不学习今后怎么办？因而心情矛盾烦躁，通过刷短视频打游戏来缓解内心的不安和无聊，是吧？所以很重要的一点是，你需要找到自己的目标，有方向才有动力
你好，
出现这种现象的原因有以下几点：
一、目前疫情的影响，学校上课改成网课，环境变得轻松愉快容易让人产生松懈；
二、正如你自己说的，你缺少目标。不知道自己每天要做什么，该做什么；
三、想稀奇古怪的事，天马行空吗？我想更多还是每天太清闲了，每天刷视频和打游戏只会让你远离自己的生活，不能用心去生活，缺少参与感的人生，会让你的注意力转向虚拟世界。
综合以上，你可以有针对性的去改变。如有需要也可以和我交流。我是壹点灵心理咨询师张燕云，希望我的回答对你有所帮助。
还有特别嗜睡是什么情况
心情压抑低落导致的
压抑特别嗜睡啥情况
你好，我是壹点灵心理咨询师曹昆。通过上面的描述，这种情况大多数是根据你现在所处的环境有关系，建议换个环境。也跟自己平时的爱好有关系。有没有比较文静的爱好呢？建立一些好的生活习惯，收拾屋子什么的。希望可以帮助到你