有什么好办法能让一个妈妈拥有好情绪和耐心... 有什么好办法能让一个妈妈拥有好情绪和耐心。 我是一个二胎妈妈，儿子四十多，女儿半岁。疫情期间困在公婆家里了，公公婆婆平时鸡毛蒜皮爱拌嘴，声音又大。我呢在家办公，自己也在学历深造，总之精力也有限。今天又把儿子打了，不知道是我儿子太调皮了，还是我情绪有问题了，求助。
有什么好办法能让一个妈妈拥有好情绪和耐心...
有什么好办法能让一个妈妈拥有好情绪和耐心。
我是一个二胎妈妈，儿子四十多，女儿半岁。疫情期间困在公婆家里了，公公婆婆平时鸡毛蒜皮爱拌嘴，声音又大。我呢在家办公，自己也在学历深造，总之精力也有限。今天又把儿子打了，不知道是我儿子太调皮了，还是我情绪有问题了，求助。
您好，我是壹点灵心理咨询师原玲。这个阶段，您又处在这样的家庭环境，孩子大的不够大，小的又太小。即便有三头六臂，也是难以应付。我其实没有太好的办法，既然暂时改变不了环境，就先理清自己情绪，分析一下，到底是因为什么原因发火，为什么自己这么烦躁？不会太久了，你很快就会回到自己家里，过自己的小日子。