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当发现自己在别人心中并不重要，而且自己也不优秀的时候，该怎么安抚自己，接纳这种悲伤，让自己更加充满能量？
你好，我是壹点灵心理咨询师马艳华 看到你的描述，你发现自己在家别人心中并不重要，认为自己也不优秀让自己更加充满能量。感受到你积极向上的心态。 你在别人心中重不重要，不是你决定的，重要的是你自己怎么看待自己。要给自己活，不是活在别人的嘴里。你认可自己就行，做好自己，世界上没有完美的人，接纳现在的你，包括优点，缺点。 谢谢你的信任，希望我的回答能够帮助到你，如有疑问可以私聊我
当发现自己在别人心中并不重要，而且自己也...
当发现自己在别人心中并不重要，而且自己也不优秀的时候，该怎么安抚自己，接纳这种悲伤，让自己更加充满能量？
你好，我是壹点灵心理咨询师马艳华
看到你的描述，你发现自己在家别人心中并不重要，认为自己也不优秀让自己更加充满能量。感受到你积极向上的心态。
你在别人心中重不重要，不是你决定的，重要的是你自己怎么看待自己。要给自己活，不是活在别人的嘴里。你认可自己就行，做好自己，世界上没有完美的人，接纳现在的你，包括优点，缺点。
谢谢你的信任，希望我的回答能够帮助到你，如有疑问可以私聊我