是心里有问题还是青春期? 今年初三,不知从何时起,我的脾气就不收控制,经常暴躁易怒,有事时生气起来,甚至想把他们都杀死,在同学面前脾气收的很好,很包容,也爱笑,但很敏感,又是因为某一件事刺激到我,脾气收不住,怒火冲天的样子会吓到他们不敢说话,尝试和家人沟通,但无果,认为我神经错乱,会骂我,会因为一点小事哭泣事后回自我调节,有时候会觉得这样死了也没什么问题,但会害怕,又临近中考,晚上有时会焦躁到睡不着神经一整天都紧绷,是我青春期来了,还是心里有问题。
是心里有问题还是青春期?
今年初三,不知从何时起,我的脾气就不收控制,经常暴躁易怒,有事时生气起来,甚至想把他们都杀死,在同学面前脾气收的很好,很包容,也爱笑,但很敏感,又是因为某一件事刺激到我,脾气收不住,怒火冲天的样子会吓到他们不敢说话,尝试和家人沟通,但无果,认为我神经错乱,会骂我,会因为一点小事哭泣事后回自我调节,有时候会觉得这样死了也没什么问题,但会害怕,又临近中考,晚上有时会焦躁到睡不着神经一整天都紧绷,是我青春期来了,还是心里有问题。
青春期到了,体内分泌的激素会有变化,你还没学会调节运用这股新生的力量,就像刚学骑自行车,不好掌握那个平衡,我给你一个建议,多运动,多接触大自然。我是壹点灵的咨询师韩桂芬,有需要可咨询联系我