不知道改怎么办 我22岁，男，从出生开始，脚有点残疾，小时候还好，不会感到什么，越来越大经常感到社会的恐惧，上学的时候看到别人在打架，我就感到害怕，到现在开始工作了，我心里更加的受不了，找工作都很不好找，找到了 可那分工作 工资有点养活不了自己。 有时间感到自己很渺小，做不出什么事来，我脚这样，让我很自卑自闭，都很多时候会把自己的事憋在心里，不愿意告诉别人，就连自己喜欢的人都不敢告诉她，有时候觉得她看不上我，偶尔会觉得离开这个世界是一种解脱，k可家里还有家人，我不知道该怎么办
不知道改怎么办
我22岁，男，从出生开始，脚有点残疾，小时候还好，不会感到什么，越来越大经常感到社会的恐惧，上学的时候看到别人在打架，我就感到害怕，到现在开始工作了，我心里更加的受不了，找工作都很不好找，找到了 可那分工作 工资有点养活不了自己。
有时间感到自己很渺小，做不出什么事来，我脚这样，让我很自卑自闭，都很多时候会把自己的事憋在心里，不愿意告诉别人，就连自己喜欢的人都不敢告诉她，有时候觉得她看不上我，偶尔会觉得离开这个世界是一种解脱，k可家里还有家人，我不知道该怎么办
过去的那些自卑、焦虑似乎没有什么问题，但现在要去面对这些了，当你意识到这些，这可能是一个机会，也可能会有更深的痛苦。自卑、缺陷、渺小都不可怕，关键是自己的内心是不是足够强大。