专业的心理服务
平台承诺 免费退改
不知道改怎么办
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我22岁，男，从出生开始，脚有点残疾，小时候还好，不会感到什么，越来越大经常感到社会的恐惧，上学的时候看到别人在打架，我就感到害怕，到现在开始工作了，我心里更加的受不了，找工作都很不好找，找到了 可那分工作 工资有点养活不了自己。
有时间感到自己很渺小，做不出什么事来，我脚这样，让我很自卑自闭，都很多时候会把自己的事憋在心里，不愿意告诉别人，就连自己喜欢的人都不敢告诉她，有时候觉得她看不上我，偶尔会觉得离开这个世界是一种解脱，k可家里还有家人，我不知道该怎么办
您好，我是壹点灵心理咨询师沙彩虹。
我理解你的心情，你对自己的经历，还有自己现在的心理的自卑情绪有很大的困扰。并且对生活感觉不到希望，对吧？
那你的这个情绪的困扰以及对外界的行为反应，
这个正是心理咨询师可以帮助你的地方，
建议你来做系统的心理咨询，
让自己重新回到和谐的状态。
不管经历了什么，
你都可以在当下选择你要的生活方式
以及获得重新出发的勇气。
感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助您。
如果还有疑问，欢迎私信我和我交流。
过去的那些自卑、焦虑似乎没有什么问题，但现在要去面对这些了，当你意识到这些，这可能是一个机会，也可能会有更深的痛苦。自卑、缺陷、渺小都不可怕，关键是自己的内心是不是足够强大。
理解你的不容易，这些年一定有很多委屈和无力，心事都憋着，无法跟别人讲，都是自己承担，没有个出口，时间久了，也有自己受不了的时候。
你也好善良，会为家人着想。
相信有个理解你，贴近你的人，来聆听你心中的苦闷，你会重新找到生活的力量与勇气的。
我很想找一个可以理解我聆听我的人，可就是找不到
您好，我是壹点灵心理咨询师原玲。每个人生来，都有自己的价值。不要妄自菲薄。你一定有你自己独特的优点，只是，你缺少自信，不善于发现而已。
你好我是壹点灵心理咨询师邝兆民
这么多年你都能坚强的走过来，非常的勇敢
现在遇到了困难，
你允许自己休息几天
重新面对问题吗？
有休息过，经常做什么事没做好，就会觉得很难受，偶尔因为一点点事情做好了很高兴。
不知道怎么安慰你 一定记得要好好活下去 这个世界很残酷 但是希望有意外的温暖出现 要坚持下去
你好，我是咨询师李思华，如果你在生活中遇到什么困惑的事情，可以文字建议咨询我，尽我所能给你提供建议和帮助。