怎么做一个真实的不讨好的人？ 感觉好像处在讨好状态下所收获的人际关系几乎都是无用的... 那我想要改变要从做一个冷漠高冷的人开始吗？ 但是好难做到，不离别人三句话就开始从心底里开始崇拜别人就开始被影响很容易被说服，很容易开始自我否定和自卑，感受别人的情绪，并且不知所措... 不知道要不要做一个有什么都直说的人... 现在是一个难以表达不满、困难、需求、怀疑和拒绝的人...
怎么做一个真实的不讨好的人？
感觉好像处在讨好状态下所收获的人际关系几乎都是无用的...
那我想要改变要从做一个冷漠高冷的人开始吗？
但是好难做到，不离别人三句话就开始从心底里开始崇拜别人就开始被影响很容易被说服，很容易开始自我否定和自卑，感受别人的情绪，并且不知所措...
不知道要不要做一个有什么都直说的人...
现在是一个难以表达不满、困难、需求、怀疑和拒绝的人...
你好，我是壹点灵的心理咨询师李捷。
讨好的对面不是冷漠高冷。
讨好是渴望得到别人的认可、赞扬和尊重，因此揣摩别人的心思、了解别人的兴趣，迎合别人的心理，做一些能够让对方开心的事。讨好别人、迎合别人，其实是对自己的背叛。所以改变是能够多考虑自己的感受，为自己而活！