以前我性格比较压抑，然后人际关系也处理不...

以前我性格比较压抑，然后人际关系也处理不太好，到了初二下学期跟初一认识的一个男孩子谈恋爱了，谈到高一上学期他冷暴力逼我分手，然后我接受不了，整天以泪洗面，12月分的到现在4月，哭了伤心过2个月 现在想起她来也还是会哭，然后我现在想学习，却没有行动，就是感觉自己像废人一样，我考上了重点普通班，刚开学是中等，期末考试结束成倒数的了，压力大导致我一直逃避，因为疫情别人每天准时上网课做作业，我却落下了好几周的，我现在脾气也不大从前，容易暴躁，经常闷闷不乐，因为我分手的时候是高一上学期间，加上我一个女同学跟我绝交，就是说不理就不理，然后我自己一个人上学吃饭，我现在该怎么办。想学习却没有行动，一直有自杀的想法，但因为怕爸妈伤心，就不敢去。