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阴气重怎么办
在看了，你之前所描述的信息之后。我会认为你现在所体现出来的这种焦虑感，更多的是由于原生家庭当中的早期冲突，给你带来的敏感而引起。建议可以去接触一些例如正念，或积极心理学方面的知识，再通过适量的有计划性的积极行为，去打破现在的僵局。
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